Горячая линия бесплатной юридической помощи ✆ 8(499)703-34-18
+ Бесплатная консультация юриста по телефону

Укрепляем грудные мышцы. Упражнения для спинальников

Комлекс упражнений для укрепления мышц груди при травмах шейного отдела позвоночника.

Шейник. Жим гантелей под углом 45 градусов

Упражнение способствует развитию верхней части грудных и переднего пучка дельтовидных мышц.

3126 0