Горячая линия бесплатной юридической помощи ✆ 8(499)703-34-18
+ Бесплатная консультация юриста по телефону

Оливковое масло – кладезь полезных веществ

Все знают, что оливковое масло полезно. Его используют при жарке мяса, заправляют салаты, а в средиземноморской диете оно вообще является главной составляющей.

Имея в доме бутылочку оливкового масла, многие даже не задумываются над тем, что его можно использовать иначе. Оно может лечить и дарить красоту.

Еще в Древнем Риме, Египте и Греции знали о чудодейственных целебных свойствах оливкового масла. Гомер называл его «жидким золотом», а Аристотель предложил создать целую науку, чтоб изучать целебные свойства плодов оливкового дерева. Именно в это время было создано множество рецептов, в медицине и косметологии в основу которых, входило оливковое масло. Некоторые из них известны и в наше время.

Какое масло полезнее

Самым полезным считается масло первого отжима. Оно не содержит примесей и обладает приятным тонким ароматом. В нем сохраняются витамины А, Б, Е, Д, микроэлементы и кислоты, способствующие укреплению костной ткани и препятствующие старению кожи. Поэтому используя оливковое масло в своем рационе питания, можно укрепить здоровье, обогатить организм нужными витаминами и замедлить процесс старения. Входящий в состав масла сквален, является природным антиоксидантом, который помогает бороться с воздействием свободных радикалов на организм.

Употребление оливкового масла, как внутреннее, так и наружное, помогает продлить молодость и укрепить здоровье.

10 рецептов красоты и здоровья

• Чтобы вернуть волосам блеск, упругость и силу, нужно нанести на корни волос несколько капель масла и массажной расческой в течение 10 минут расчесывать волосы от корней до кончиков. Выполняя каждый день эту нехитрую процедуру, через пару недель можно заметить положительный результат.

• Сухой коже на лице так же поможет оливковое масло. Следует нагреть столовую ложку над огнем, смазать чистое лицо оливковым масло и водить по линиям лица этой теплой ложкой. Чувство стянутости пройдет и поможет разгладить мелкие морщинки.

• Можно не тратить деньги на средства для снятия макияжа. Оливковое масло хорошо удаляет косметику с лица. Стоит нанести его на ватный диск и удалить макияж, а затем умыться теплой водой.

• Потрескавшиеся губы легко вылечить при помощи смеси из меда и масла, который наносится на 10-15 минут и удаляется влажным тампоном.

• Ванночка из нескольких столовых ложек оливкового масла, сока лимона и капель йода, поможет избавиться от ломких и слоящихся ногтей.

• Грубеющую кожу на локтях и коленях можно смягчить, если после душа смазать их маслом и подождать пока оно не впитается.

• Мягкие и бархатистые руки – гордость любой женщины. Нужно смешать оливковое масло с глицерином и нанести эту смесь на руки, надеть полиэтиленовые перчатки и подождать несколько минут, а затем удалить эту смесь теплой водой.

• Многим женщинам знакома проблема растяжек на коже. Смазывая маслом проблемные места можно не только сделать менее заметными уже существующие, но и предупредить появление новых растяжек.

• Добавляя оливковое масло с другими эфирными маслами в ванну, можно укрепить кожу на всем теле и прийти в тонус.

• Натоптыши на пятках исчезнут, если распарить ноги в ванночке, а затем смазать ступни маслом.

Это не все примеры применения оливкового масла в домашних условиях, но на этих примерах уже можно ощутить некоторые полезные свойства, что позволяет поставить баночку масла в вашем кухонном шкафчике на почетное место.
342 0