Горячая линия бесплатной юридической помощи ✆ 8(499)703-34-18
+ Бесплатная консультация юриста по телефону

Психовегетативный синдром

Понятие «психовегетативный синдром» включает в себя множество различных болезненных симптомов со стороны практически всех органов и систем. Эти симптомы настолько разнообразны, что порой человек годами ходит по врачам, чтобы добиться какого-нибудь диагноза. Но вот что интересно: многочисленные обследования не выявляют значимой физической патологии, а медики либо разводят руками, либо советуют обратиться к психоневрологу, что является правильным выходом из ситуации. Так что же это такое – психовегетативный синдром?

Симптомы

Со стороны сердечно-сосудистой системы:

– учащенное сердцебиение;

– повышение или понижение давление, скачки которого часто имеют волнообразный и резкий характер;

– колющие, ноющие, тянущие боли и некомфортные ощущения в области сердца;

– чувство сдавленности в груди.

Желудочно-кишечный тракт:

понос или запор;

тошнота;

– чувство тяжести в желудке;

– «ком в горле»;

– потеря аппетита или, напротив, постоянное желание есть.

Со стороны нервной системы:

– навязчивые состояния;

бессонница, сонливость, кошмарные сновидения;

головные боли;

– головокружение;

– депрессия;

– скачки настроения;

– фобии;

– ощущение «мурашек» на коже;

– тремор конечностей;

– слабость в ногах;

– чувство нехватки воздуха, сбоя ритма дыхания.

Со стороны других органов и систем:

– повышенная чувствительность к холоду;

– расстройство мочеиспускания;

– нарушения менструального цикла;

– потеря либидо.

И это далеко не полный список возможных проявлений данного синдрома.

Причины

Вегетативная нервная система состоит из симпатической и парасимпатической части. Обе они необходимы и отвечают каждая за свои функции. Если одна включается, когда организм отдыхает, и способствует релаксации, то другая приходит в действие в случае опасности, гнева или других ситуаций, когда требуется полная концентрация физических и психических сил.

У животных с этим нет проблем, а вот человек, в силу своих интеллектуальных способностей и культуры, старается контролировать то, что должно работать «на автомате». 

Например, на вас из-за пустяка накричал начальник. Вы в гневе и хотите ответить немедленно, но не можете, так как знаете, что ни к чему хорошему это не приведет.

Или вам надо произнести речь на банкете, но так разбирает страх, что хочется пулей вылететь из зала. Этого вы сделать тоже, естественно, не можете; а ведь симпатическая система уже работает на всю катушку и в этом, и в другом случае: сердце стучит, как пулемет, мышцы напряглись, давление повысилось…

Животное раздумывать не будет: в первом случае оно набросится, а во втором убежит. А человек так поступить не может. Вот и получается, что вегетативная нервная система делает свое дело, а он свое. В итоге происходит разлад. Если стрессовые ситуации, а они могут быть абсолютно разными, повторяются периодически, механизмы регуляции выходят из строя, в итоге получается полный разлад в работе всех систем.

Диагностика и лечение

Постановка диагноза не представляет труда, если многочисленные жалобы, с которыми больной обращается к терапевту, кардиологу или другому узкому специалисту, не подтверждаются лабораторными, инструментальными и другими исследованиями. 

Врач, который действительно поможет в данной ситуации, – психотерапевт, психоневролог или психиатр. 

Лечение зависит от тяжести и продолжительности заболевания и включает в себя:

– психотерапию;

– медикаментозную терапию седативными, ноотропными средствами, транквилизаторами и антидепрессантами, витаминными препаратами;

– физиолечение (электросонотерапия, дарсонваль, электрофорез с лекарственными препаратами, йодо-бромные ванны и др.);

– нетрадиционные методы (иппотерапия, дельфинотерапия, иглоукалывание, остеопатия).

Профилактика

Чтобы организм работал без перебоев, необходимо его беречь и укреплять. Вспомните пословицу о здоровом теле и здоровом духе. Она говорит о том, что надо обязательно заниматься физкультурой, вести активный, интересный образ жизни, чтобы нервно-психическое здоровье тоже было в норме.

Работа или учеба непременно должны чередоваться с полноценным отдыхом. 

И напоследок еще несколько советов:

– не зацикливайтесь на себе, помогайте окружающим, заботьтесь о домашних питомцах;

– поборите свои вредные привычки;

– будьте добрее и снисходительнее к другим;

– если вы очень стеснительны, постоянно повышайте свою общительность, запишитесь на курсы психологического тренинга;

– подавляйте в самом начале ростки ложного страха и гнева.

Будьте активны, смелы, добры и справедливы, тогда психовегетативный синдром не сможет вас потревожить.
749 0