Укрепляем мышцы пресса. Упражнения для шейников

Укрепляем мышцы пресса. Упражнения для шейников

Данный комплекс упражнений направлен на укрепление брюшных мышц при травмах шейного отдела позвоночника.

 

Очень эффективное упражнения, при его выполнении работает весь брюшной пресс

Материал подготовил:
3.3  (Всего проголосвавших: 1)

Оставить комментарий (0)

Оставить комментарий